Nam giới dùng nhân sâm như thế nào thì có hiệu quả? Công dụng tuyệt diệu của nhân sâm là gì?

Sâm tươi Hàn Quốc là một loại dược liệu quý, có giá trị cao cùng với những công dụng đa năng tuyệt vời. Tuy nhiên nếu không am hiểu, sử dụng đúng cách , sâm sẽ trở nên vô tác dụng hoặc gây ảnh hưởng nghiêm trọng đên sức khỏe con người thậm chí đe dọa tính mạng. Sau đây là một số cách chế biến sâm tươi phổ biến tại Việt Nam.

Nam giới dùng nhân sâm như thế nào thì có hiệu quả?

Sức khỏe sinh lý đối với nam giới là rất quan trọng, nó thể hiện sức mạnh và sự mạnh mẽ của người đàn ông trong chuyện giường chiếu và đời sống vợ chồng. Có khá nhiều cặp vợ chồng đã ly hôn vì không hòa hợp trong ” chuyện ấy” là nguyên nhân chủ yếu là do nam giới. Nguyên nhân của tình trạng yếu sinh lý, liệt dương của nam giới chủ yếu là do cuộc sống hiện đại, bận rộn, lối sống thiếu lành mạnh của nam giới. Họ thường chủ yếu là tìm đến các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ sinh lý.

Tuy nhiên, các sản phẩm này lại mang khá nhiều tác dụng phụ mà độ an toàn lại rất kém. Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên luôn là một trong những lựa chọn hoàn hảo mà cánh mày râu luôn hướng tới và nhân sâm luôn là một trong những lựa chọn tuyệt vời cho mãnh lực của nam giới. Từ hàng ngàn năm nay, thảo dược nhân sâm được biết đến là loại thảo dược quý trong thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ việc bồi bổ sức khỏe và làm đẹp, tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới, được rất nhiều các bậc vua chúa tin dùng.

Nhân sâm hỗ trợ vấn đề sinh lý của nam giới

– Nhân sâm giúp tăng cường kích thước ” cậu nhỏ” và tăng hưng phấn cho nam giới trong ” chuyện ấy”: Có khá nhiều kết quả nghiên cứu đã chứng minh về tác dụng dược lý của nhân sâm đối với sinh lý nam giới. Theo các kết quả, nhân sâm có khả năng cải tiến sự cương cứng, chất lượng quan hệ tình dục của nam giới nhờ khả năng gia tăng sản xuất nitric oxide trong cơ thể làm tăng lượng testosterone của nam giới. Testosterone là một trong những hormone quyết định đến sức khỏe tình dục của nam giới.

– Nhân sâm giúp tăng cường sức khỏe cho các chú ” tiểu binh”: Nhân sâm không những có khả năng tăng cường sức khỏe cho nam giới mà còn có khả năng tăng cường sức khỏe cho các chú ” tiểu binh. Tác dụng này của nhân sâm đã được đề cập trong rất nhiều tài liệu từ cổ chí kim. Vì thế mà người Ấn Độ mới có câu nói tương tự mà nghĩa như sau :” Nếu gieo nhân sâm vào cơ thể người đàn ông và người đàn ông đó gieo vào người đàn bà thì sẽ sinh được cậu con trai khỏe mạnh và cường tráng”.

Dùng nhân sâm cho nam giới thế nào?

Để nhân sâm mang lại hiệu quả tốt nhất., bạn nên lựa chọn những loại nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, có thể là nhân sâm khô hoặc nhân sâm tươi… Những loại nhân sâm này đều rất tốt. Tùy từng điều kiện và kinh tế cũng như nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn những loại sản phẩm phù hợp với mình.

Có một số cách dùng nhân sâm rất tốt dưới đây mà bạn có thể tham khảo:

– Nhân sâm ngâm rượu: lấy loại nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi ngâm cùng loại rượu nếp 45 độ trong khoảng 3 tháng. Sau khi thấy mùi thơm đặc trưng, lấy ra uống, mỗi ngày khoảng 20-30ml rượu sâm, có thể bảo quản trong khoảng 2 năm.

– Cách dùng nhân sâm pha trà uống cho nam giới: nhân sâm có thể cắt thành lát mỏng rồi hãm cùng nước nóng trong khoảng từ 5-10 phút, lấy ra uống như các loại trà bình thường khác. Có thể nhai bã khi thấy bị nước đã nhạt.

– Dùng nhân sâm nấu canh hạt sen: lấy khoảng 30 hạt sen tươi, 3g nhân sâm đã thái lát và đường phèn. Cho hỗn hợp này lên hấp cách thủy, sau đó lấy nước để uống và lấy hạt sen để ăn. Cứ làm vậy 3 lần trong ngày, lần cuối có thể ăn luôn cả củ sâm.

Sâm là một thành phần có lợi cho sức khoẻ và đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc trong hàng ngàn năm. Bây giờ nó đã được áp dụng rộng rãi ở nhiều nước phương Tây do tính chất dược liệu của nó. Trên thực tế, trà nhân sâm là mốt mới nhất khi nói đến đồ uống bổ dưỡng. Nó cũng có sẵn dưới dạng bột trong viên nang, chiết xuất từ gốc và gốc mật ong trong các cửa hàng y tế. Trà sâm là, tuy nhiên, được xem là có hiệu quả hơn vì nó giúp nhân sâm để có được vào máu nhanh hơn trong khi nó được hấp thu bởi lớp lót dạ dày. Cây có múi này có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và vẻ đẹp của bạn bằng nhiều cách khác nhau.

Có những loại sâm nào?

Nói chung có ba loại nhân sâm trên cơ sở nơi xuất xứ.

– Nhân sâm Mỹ: Nhân sâm  Mỹ hoặc  Panax quinquefolium  L.ginseng có nguồn gốc ở miền nam Ontario từ nơi nó lây lan sang Georgia và Wisconsin. Nó được trồng thương mại ở Trung Quốc. Nó được biết đến với hiệu quả làm dịu giúp giảm căng thẳng.

– Nhân sâm Châu Á: Nhân sâm  Asiatic hoặc Panax có nguồn gốc ở Bắc Triều Tiên và Trung Quốc. Nó có màu đỏ và được chế biến bằng cách chế biến và hấp Panax trắng nhân sâm và làm khô. Điều này chủ yếu được làm thành trà, lát hoặc viên nang và được biết đến vì tác động làm nóng lên cơ thể.

– Sâm Siberian Ginseng:  Còn được gọi là centipoises eleutherococcus, nó không phải là một nhân sâm thực sự nhưng thuộc về cùng một gia đình như các loại sâm khác. Nó có nguồn gốc ở Nga và Nhật Bản. Gốc của nó là không ginsenosides tìm thấy trong các loại sâm khác. Thay vào đó chúng chứa eleutheroside, được coi là một nhân sâm giả.

Công dụng tuyệt diệu của nhân sâm là gì?

Ngoài những lợi ích về sức khoẻ khác nhau, thảo mộc này có tác dụng tích cực đến sức khoẻ của bạn. Ngày nay, nhân sâm hoặc chiết xuất nhân sâm được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp và sức khỏe. Một số trong những cách mà nó có thể có lợi cho làn da của bạn như sau.

Lợi ích chống lão hóa

Sâm đã được quảng bá như là một liệu pháp chống lão hóa. Nó chứa một lượng lớn phytonutrients, có thể kích thích và kích hoạt sự trao đổi chất của da. Nó rót làn da của bạn của các gốc tự do được tích lũy khi da của bạn thường xuyên bị phơi nhiễm ánh sáng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Nó cũng có chứa một số thành phần nhất định có thể làm tăng sản xuất collagen ở lớp giữa của da được biết đến như lớp hạ bì, làm cho da của bạn vững chắc hơn. Collagen này làm cho da của bạn đàn hồi và săn chắc, do đó làm giảm các nếp nhăn hoặc đường nét trên mặt và các bộ phận cơ thể khác.

Cải thiện Làn Da

Nhân sâm rễ và lá giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá, rất tốt cho sức khoẻ của da. Chúng chuyển hóa các tế bào da và tạo điều kiện cho việc loại bỏ các tế bào da chết để tạo ra làn da mới mẻ. Sâm nhân sâm đặc biệt tốt cho việc tinh chế và tái tạo lại làn da của bạn. Nó tái tạo các tế bào da bằng cách tăng oxy hóa. Nó cũng cải thiện lưu thông máu và là một chất tẩy rửa máu tuyệt vời. Tất cả những yếu tố này góp phần tạo nên làn da sáng hơn và sáng hơn. Việc sử dụng nhân sâm có thể giữ cho làn da bạn khỏe mạnh và tươi sáng.

Cải thiện collagen

Sâm cũng là một loại toner tuyệt vời và làn da tươi mát. Nó không chỉ giúp cải thiện sự hình thành collagen mà còn giúp làm giảm các đốm đen trên mặt. Bạn có thể tự chế mặt nạ nhân sâm của mình bằng cách trộn dầu ginseng với các thành phần khác, như dầu hướng dương, mật ong hoặc nước. Điều này nên được áp dụng hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Điều trị bệnh da

Sự chuyển hóa da không hoàn hảo góp phần gây ra các vấn đề về da như mụn, chàm và da thô. Nhân sâm có hiệu quả trong lĩnh vực này vì nó được hấp thụ bởi da rất nhanh và cải thiện tuần hoàn máu dưới da. Thường xuyên uống nhân sâm có thể giúp bạn thoát khỏi những vấn đề này, làm cho làn da của bạn tươi sáng và vui vẻ.

Xử lý quầng thâm mắt

Một lợi ích đáng chú ý nữa của nhân sâm là nó giúp giảm bớt sự sưng phồng mắt và làm sáng các vòng tròn đen tối dưới mắt. Bạn có thể thử sử dụng một mặt nạ nhân sâm cho mục đích này và nhận được sự tự do từ những quầng thâm.

Tăng cường sức khoẻ cho tóc

Tóc khỏe mạnh đại diện cho một cơ thể khỏe mạnh. Dinh dưỡng hợp lý là điều quan trọng để kích thích sự phát triển của tóc khỏe mạnh và dinh dưỡng được cung cấp bởi nhân sâm. Uống thường xuyên nhân sâm có thể cung cấp những lợi ích sau cho tóc của bạn:

Chống lại chứng rụng tóc

Rụng tóc thường có liên quan đến một hệ miễn dịch yếu. Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật, qua đó thúc đẩy sức khoẻ tổng thể, bao gồm sức khỏe mái tóc. Nhưng khi cơ thể của bạn bận rộn sửa chữa chính nó, nó sẽ không thể thực hiện các chức năng khác như tăng trưởng tóc mà cuối cùng dẫn đến rụng tóc. Nhân sâm tạo điều kiện cho máu lưu thông thích hợp cũng như sự hấp thụ oxy tối ưu bởi máu. Bằng cách cải thiện sức khỏe của các bộ phận cơ thể bên trong, nó sẽ tự động chống lại sự rụng tóc.

Đặc tính chống ung thư

Một số chất trong sâm đã được tìm thấy có đặc tính chống ung thư. Nghiên cứu được tiến hành bởi Tạp chí Y học Trung Quốc cho thấy ginsenosides có tác dụng chống khối u và có thể phá huỷ các tế bào ung thư tiền liệt tuyến, tế bào buồng trứng, tế bào ung thư vú và ung thư biểu mô tuyến phổi. Nó cũng có thể ức chế tiến trình chu kỳ tế bào, do đó làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư. Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Ung thư Vanderbilt-Ingram phát hiện ra rằng tiêu thụ nhân sâm sau khi chẩn đoán ung thư vú cải thiện cơ hội sống sót và chất lượng cuộc sống.

Cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất

Nhân sâm có thể kích thích sức khoẻ thể chất và tinh thần của những người thường cảm thấy yếu đuối và mệt mỏi. Đây là một loại thuốc bổ tuyệt vời có thể tăng cường độ chịu đựng và sức chịu đựng của bạn. Nó cải thiện sự tỉnh táo tinh thần và thay đổi tâm trạng bằng cách giảm bớt sự mệt mỏi. Căng thẳng quá mức làm cho các hoocmon thượng thận như cortisol, adrenaline và noradrenaline chảy ra, dẫn đến một loạt các vấn đề về sức khoẻ. Sâm giúp cân bằng lượng adrenaline trong cơ thể. Trà sâm được xem là chất kích thích tuyệt vời cho tế bào não và cải thiện khả năng tập trung và khả năng tư duy.

Lợi ích trong Bệnh tiểu đường loại II

Tiêu thụ nhân sâm có thể làm giảm mạnh lượng đường trong máu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhân sâm Mỹ có thể làm giảm lượng đường trong máu khi ăn chay và sau bữa ăn. Ngay cả khi bạn đang dùng thuốc cho bệnh tiểu đường, bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng nhân sâm cùng với nó. Tuy nhiên, tham khảo với bác sĩ của bạn như là sự kết hợp của thuốc tiểu đường và nhân sâm có thể làm cho mức đường trong máu giảm quá thấp.

Chất làm căng tim

Các đặc tính chống oxy hoá của sâm Panax đỏ đặc biệt có lợi cho bệnh nhân rối loạn tim vì nó làm giảm quá trình oxy hóa cholesterol LDL. Nó đóng góp cho sức khoẻ của hệ thống tim mạch và thúc đẩy sự lưu thông máu tốt. Tuy nhiên, nó có thể làm tăng huyết áp của bạn và do đó, những người có huyết áp cao nên tránh nó.

Giảm Cholesterol

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng nhân sâm làm giảm LDL cholesterol xấu trong cơ thể. Chất lượng này có thể do sự hiện diện của ginsenocides trong nhân sâm.

Tăng cường hệ miễn dịch và hệ thần kinh

Sâm được sử dụng trong y học thảo dược để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nó tăng cường hệ thống miễn dịch và đặc biệt có lợi cho bệnh nhân bị viêm phế quản mãn tính, khi dùng cùng với kháng sinh. Tính chất thích ứng của nó có thể giúp bạn trẻ trong khi phục hồi các tế bào bị tổn thương ở người cao tuổi. Nó cũng làm tăng hiệu quả của văcxin cúm.

Điều trị rối loạn chức năng cương dương

Sâm là một chất kích thích tình dục mạnh mẽ và có thể điều trị các bệnh liên quan đến tình dục như rối loạn chức năng cương dương ở nam giới. Hồng sâm Panax đã được sử dụng trong các loại thảo dược Trung Quốc để điều trị rối loạn tình dục vì những ảnh hưởng tích cực của nó đối với sự cương cứng, ham muốn và sự hài lòng về tình dục. Nhân sâm đỏ Hàn Quốc cũng được sử dụng để kích thích chức năng tình dục của nam giới.

Lợi ích cho phụ nữ

Trà nhân sâm Hoa Kỳ thường được khuyên dùng cho phụ nữ trẻ để giảm chuột rút kinh nguyệt. Thảo mộc này có hiệu quả trong việc làm giảm đau dạ dày liên quan đến kinh nguyệt. Sâm thường được khuyên dùng cho phụ nữ mãn kinh để cải thiện sự sản sinh estrogen trong cơ thể. Sự kích thích estrogen này trong buồng trứng cái dẫn đến sự gia tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Nam giới dùng nhân sâm như thế nào thì có hiệu quả? Công dụng tuyệt diệu của nhân sâm là gì? 1

Tính năng chống viêm

Nhân sâm bao gồm bảy chất ginsenocides cấu thành, có tác dụng ức chế miễn dịch. Tính chống viêm của nó có thể được kết hợp với các hiệu quả của chất ginsenocides, nhằm vào các mức độ hoạt động miễn dịch khác nhau trong cơ thể.

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Trà nhân sâm là một suppressant tuyệt vời suppressant và hỗ trợ kiểm soát trọng lượng. Chiết xuất từ quả sâm có thể giúp chống béo phì và hỗ trợ quản lý trọng lượng.

Cải thiện độ bền

Sâm đặc biệt có lợi cho vận động viên vì nó cho phép họ sử dụng oxy hiệu quả hơn và điều hoà sự trao đổi chất, dẫn đến nhiều năng lượng hơn. Bởi vì khả năng của nó để cải thiện sức chịu đựng, nó là một chất kích thích kích thích phổ biến trong số các vận động viên. Các vận động viên đòi hỏi mức độ chịu đựng cao để đảm bảo tính nhất quán trong thực hành và nhân sâm có thể phục vụ mục đích đó tốt.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.