Nhân sâm tốt cho sức khỏe như thế nào? Hướng dẫn làm trắng da từ bột nhân sâm và mật ong

Cách dùng nhân sâm tươi là việc sử dụng nhân sâm vào đời sống để mang lại những giá trị tốt nhất đến với sức khỏe. Để sử dụng nhân sâm tươi đúng cách hãy xem ngay bài viết này.

Nhân sâm tốt cho sức khỏe như thế nào?

Nhân sâm có những công dụng gì tốt cho sức khỏe?

Cải thiện chức năng nhận thức – Nhân sâm giúp cải thiện khả năng tư duy và nhận thức. Nghiên cứu được công bố trên The Cochrane Library, được tiến hành tại Trường Y khoa thuộc Đại học Nam Thông ở Trung Quốc, kiểm tra tác dụng này của nhân sâm hàn quốc và nó được khoa học chứng minh là hoàn toàn đúng sự thật.

Ngăn ngừa ung thư – các chất trong nhân sâm có đặc tính chống ung thư do có hoạt chất sapoin có tác dụng trị bệnh hiệu quả. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu dược liệu Trung tâm ung thư Vanderbilt-Ingram thấy rằng nhân sâm có khả năng cải thiện tỷ lệ sống và chất lượng cuộc sống sau khi được chẩn đoán ung thư vú.

Nhân sâm hàn quốc còn có tác dụng chữa bệnh rối loạn cương dương. Một nghiên cứu của Hàn Quốc năm 2002 cho thấy có đến 60% những người đàn ông bị yếu sinh lý sử dụng nhân nhận thấy sự cải thiện rõ rệt các triệu chứng của họ. Ngoài ra, nghiên cứu được công bố trên tạp chí British Journal Dược lâm sàng của Anh cũng đã cung cấp “bằng chứng về hiệu quả của nhân sâm trong điều trị rối loạn chức năng cương dương.

Sử dụng nhân sâm như thế nào để có hiệu quả?

Tùy từng cơ địa của mỗi người mà nhân sâm hàn quốc có nhiều phương pháp dùng khác nhau. Nhân sâm dùng để bồi bổ cơ thể, chủ yếu được sử dụng theo các phương pháp như pha trà uống, ngâm mật ong, ngậm tan, nấu cháo ăn, dùng nấu súp. Chẳng hạn như phương pháp ngâm nhân sâm với mật ong, ta dùng như sau cắt miếng mỏng nhân sâm hàn quốc cho vào trong lọ, cho mật ong vào sao cho phủ kín nhân sâm.

Ngoài ra, thảo dược nhân sâm còn có thể dùng theo phương pháp ngâm rượu, nấu cháo, suop, luộc giả dụ như hầm canh và thịt; cũng rất có thể nghiền ra thành bột làm thành viên thuốc, cơ số loại cách làm đều được.

Nhân sâm hàn quốc là được công nhận là thảo dược quý, tuy nhiên, cũng không thể dùng nhân sâm một cách ” vô tội vạ” được vì chúng có thể mang lại họa sát thân nếu không dùng đúng cách. Nhân sâm không được dùng cho một số đối tượng như người khỏe mạnh có da dẻ hồng hào, phụ nữ có thai, những người bị cao huyết áp, xơ vữa động mạch, trẻ em (dưới 12 tuổi)… đặc biệt không nên dùng nhân sâm.

Tùy từng đối tượng, trường hợp mà sử dụng trà sâm hàn quốc đúng cách. Đối với những người có triệu chứng về bệnh cao huyết áp hay những người đang sử dụng các chất kích thích thì không nên sử dụng, vì nếu có sự xúc tác như vậy có thể dẫn đến tới một số hậu quả không mong muốn

Hướng dẫn làm trắng da từ bột nhân sâm và mật ong

Bột nhân sâm và mật ong có tác dụng gì với làn da

Bột nhân sâm có tác dụng làm mịn và trắng da hiệu quả lâu dài. Nhân sâm dạng bột Thúc đẩy quá trình tổng hợp protein, kích thích sinh sản collagen. Bột nhân sâm hàn quốc giúp Chống lão hóa các tế bào da, làm phục hồi các tế bào và tái tạo tế bào mới. Tác dụng của bột nhân sâm giúp duy trì vẻ trắng sang từ sâu bên trong.

Từ thời xa xưa cho tới bây giờ, làm đẹp với mật ong luôn là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà phái đẹp thường áp dụng.Tuy nhiên, mật ong trộn với chanh, với dầu dừa hay với nhân sâm lại mang lại những hiệu quả làm đẹp khác nhau. Bạn có thể sử dụng  bột nhân sâm, mật ong kết hợp với nhau để tạo nên những liệu pháp chăm sóc mặ và cơ thể, an toàn cho mọi loại da . mọi người đã biết mật ong chứa nhiều vitamin quan trọng : B1,B2,B5, B6 cùng những khoáng chất đồng, kali, sắt canxe và rất hữu ích trong việc dưỡng da làm da khỏe mạnh.

Chất oxy hóa được tìm thây trong mật ong còn cho da trẻ hóa cao. Đặc biệt, trong ngày đông giá lạnh, da hay bị hanh khô, mật ong còn có tác dụng tăng tốc độ đàn hồi, giữ ẩm cho da, cho làn da mịn màng, tươi sang và hồng hào. Bột nhân sâm có tác dụng cân bằng chuyển hóa, chăm sóc nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong,…. Hơn thế nữa hương thơm của nhân sâm còn có tác dụng chống mệt mỏi, tăn sức khỏe . bằng cách chăm sóc da mặt bằng bột nhân sâm và mật ong được thực hiện như sau:

Nhân sâm tốt cho sức khỏe như thế nào? Hướng dẫn làm trắng da từ bột nhân sâm và mật ong 1

Bột nhân sâm khi được hòa quyện với mật ong tạo thành một loại mặ nạ hoàn hảo cho gương mặt bạn sang lên trông thấy, thường xuyên dùng liệu pháp này sẽ giúp cho làn da của bạn xóa dần đi các nếp nhăn do những tác động không mong muốn. Phương pháp này tốt cho làn da khô, da nhạy cẩm, da bị mụn hay nám vì các dưỡng chất có trong bột sâm và mật ong dễ dàng có thể thẩm thấu vào sâu bên trong da của bạn. Mặt nạ nhân sâm cũng làm loại bỏ làn da rám nắng, sạm da và làm sang da. Với những cô giá sở hữu làn da rám nắng , da bị sam và nếu muốn làm trắng da thì nhân sâm chính là liệu pháp hiệu quả để bạn xua tan những lỗi lo về da.

Cách làm mặt nạ bằng bột nhân sâm và mật ong

Bạn hãy trộn ½ muỗng cà phê bột yến mạch với 1 muỗng cà phê sữa non hoặc có thể là sữa tươi, ½ muỗng cà phê mật ong và ½ muỗng cà phê bột nhấn âm, sau đó bạn thoa lên mặt để khoảng 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Bột nhân sâm làm đẹp thường thì mắc hơn sâm tươi nhiều, vì mấy kg sâm tươi mới xay ra được 1 kg sâm bột nguyên chất. Bên hàn quốc thường thì họ chỉ bán gói 100 g hoặc là 300g hoặc có thể là nhỏ hơn chứ 1 gói 1kg thì rất nhiều, nếu 1 mình sử dụng thì không nên mua gói lớn bởi để lâu sẽ làm mất dần tác dụng của bột nhân sâm.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.