Sâm Ngọc Linh giúp ngăn chặn quá trình lão hóa cho làn da phụ nữ? Thời gian nào nên uống sâm Ngọc Linh?

Tác dụng phụ không ngờ khi dùng sâm Ngọc Linh không đúng cách là gì? Sử dụng sâm Ngọc Linh như thế nào là đúng cách nhất? Đối tượng nào thích hợp dùng sâm Ngọc Linh? Là rất nhiều câu hỏi được người dùng thắc mắc. Dùng sâm Ngọc Linh không đúng cách sẽ mang đến những tác hại khôn lường.

Sâm Ngọc Linh giúp ngăn chặn quá trình lão hóa cho làn da phụ nữ

Hướng dẫn chế biến sâm Ngọc Linh giúp chống lão hóa da

Một số phương pháp chế biến sâm Ngọc Linh dưới đây sẽ tăng thêm công dụng làm đẹp da, chống lão hóa của sâm Ngọc Linh:

– Sâm Ngọc Linh ngâm mật ong: Sâm Ngọc Linh rửa sạch, để ráo, thái thành lát mỏng và cho vào hũ thủy tinh, đổ ngập mật ong và đậy kín nắp, bảo quản nơi khô thoáng sau 1 tuần. Mỗi sáng dùng 15ml hoặc 2-3 lát sâm hòa cùng nước ấm và uống trước bữa ăn 30 phút.

– Sâm Ngọc Linh nấu chè sen: 3g sâm thát lát cùng 2 lạng hạt sen rửa sạch, thêm đường phèn, chút nước và hấp cách thủy trong 1 tiếng. Ăn lạnh hoặc nóng tùy thích.

– Sâm Ngọc Linh hầm sườn: 3g sâm Ngọc linh thái lát, 500g sườn heo, 3 chân gà, một vài vị thuốc bắc như bạch quả, thục địa, hoài sơn, kỷ tử, đỗ trọng…Sơ chế sạch nguyên liệu rồi cho tất cả vào cùng nước dùng hầm kĩ trong 1 giờ. Nêm nêm gia vị và ăn lúc nóng.

Hướng dẫn làm mặt nạ sâm Ngọc Linh

Dưới đây là những công thức làm mặt nạ sâm Ngọc Linh giúp chị em làm đẹp da từ bên ngoài

Cách thực hiện Tác dụng
Da nám, sạm đen ½ thìa nhỏ sâm Ngọc Linh, 1 lòng trắng trứng gà, đánh mịn, đắp lên mặt trong 20 phút. Thực hiện 3 lần/tuần. Làm mờ các vết nám, loại bỏ sắc tố gây sạm da, nâng tông da.
Da mụn ½ muỗng nhỏ bột sâm Ngọc Linh, 3 thìa sữa chua không đường, khuấy mịn rồi đắp lên mặt trong 15 phút. Thực hiện 4 lần/tuần Làm se các vết mụn, kháng viêm, giảm thâm và sẹo.
Da rám nắng ½ thìa nhỏ bột sâm, 1 thìa yến mạch, 1 thìa sữa chua không đường, ½ thìa mật ong, trộn đều các nguyên liệu rồi đắp lên mặt trong 20 phút. Thực hiện 2 lần/tuần. Giúp da đều màu, ngăn các tia UV, làm trắng sáng da.
Da khô, nhăn ½ thìa bột sâm, 1 lòng đỏ trứng, ½ quả chuối chín, đánh nhuyễn nguyên liệu rồi đắp lên mặt trong 20 phút. Thực hiện 2 lần/tuần Cung cấp độ ẩm cho da, làm căng mịn da.

Lưu ý khi đắp mặt nạ sâm Ngọc Linh

– Cần rửa mặt thật sạch trước khi đắp bất kì loại mặt nạ nào. Có thể xông mặt trong vài phút để các lỗ chân lông giãn nở, hấp thu dưỡng chất dễ hơn.

– Trong lúc đắp mặt nạ sâm ngọc linh có thể massage da mặt nhẹ nhàng đồng thời thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.

– Không nên để mặt nạ quá lâu trên da, càng không nên để qua đêm vì có thể khiến da bị bào mòn, mỏng đi.

– Sau khi đắp mặt nạ sâm Ngọc Linh xong nên rửa mặt bằng nước ấm cho sạch rồi rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

– Nên kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần sẽ mang lại hiệu quả. Không nên nóng vội vì thảo dược lành tính nên tác động sẽ chậm hơn các loại mỹ phẩm chứa hóa chất.

– Mặt nạ sâm Ngọc Linh có thể sử dụng cho cả nam và nữ.

– Sâm Ngọc Linh là thảo dược lành tính, không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp giữ gìn sự tươi trẻ của bạn. Nên kết hợp cả hai phương pháp “trong uống ngoài thoa” từ sâm Ngọc Linh để đem lại hiệu quả tối ưu. Hãy kiên trì sử dụng và cảm nhận sự thay đổi nhé!

Thời gian nào nên uống sâm Ngọc Linh?

Sâm Ngọc Linh uống lúc nào tốt nhất, liều lượng dùng sâm Ngọc Linh ra sao là những băn khoăn thường thấy khi mọi người bắt tay vào chế biến và sử dụng sâm Ngọc Linh. Đây là một thảo dược quý hiếm hàng đầu, được giới y khoa công nhận có lợi cho việc tăng cường sức khỏe và sinh lực, cải thiện khả năng đề kháng và hệ miễn dịch, tăng lưu thông máu, hạn chế các bệnh tim mạch, ổn định huyết áp, giảm thiểu biến chứng bệnh tiểu đường, bảo vệ gan, kìm hãm tế bào ung thư…

Nên uống sâm Ngọc Linh vào lúc nào?

Sâm Ngọc Linh uống lúc nào tốt nhất còn phụ thuộc vào từng cách dùng, từng cách chế biến sâm Ngọc Linh.

– Sâm Ngọc Linh ngâm rượu: Nên uống sau khi ngâm khoảng 3-4 tháng. Vì lúc này các tinh chất trong sâm đã tiết ra hòa quyện cùng với rượu nên chứa đủ các dược tính. Nếu uống quá sớm không mang lại công dụng. Rượu sâm Ngọc Linh uống vào buổi tối trước bữa ăn là hiệu quả, giúp nâng cao hiệu suất trong quan hệ tình dục. Liều lượng dùng sâm Ngọc Linh ngâm rượu là từ 1-2 chén nhỏ (tương đương 50 đến 100ml) tùy theo thể trạng của từng người.

– Sâm Ngọc Linh hãm trà: Sâm Ngọc Linh dùng để hãm trà có thể là sâm tươi hoặc sâm khô. Nếu là sâm tươi thì liều lượng dùng sâm Ngọc Linh thích hợp là từ 3-5g, còn sâm khô thì lượng dùng giảm đi 1/5 so với sâm tươi. Sâm dùng để hãm trà uống hàng ngày. Vì là dạng trà nên có thể uống liên tục trong cả ngày, không quan trọng thời điểm cụ thể. Nếu như đối với những người có triệu chứng mất ngủ thì hạn chế dùng vào buổi tối.

Sâm Ngọc Linh cần uống đúng lúc, đúng lượng mới phát huy công dụng

– Sâm Ngọc Linh ngâm mật ong: uống sâm ngọc Linh mật ong hiệu quả nhất là vào buổi sáng khi bụng còn đói. Lúc này dạ dày trống trơn, chưa phải hấp thụ các chất khác nên các mao mạch ruột dễ dàng hấp thu các tinh chất quý giá từ mật ong sâm Ngọc linh, giúp cho quá trình chuyển hóa diễn ra mạnh hơn. Liều lượng dùng sâm Ngọc Linh trong trường hợp này là từ 10-20ml, tương đương với khoảng 1 thìa nhỏ mật ong sâm. Các bạn có thể lấy 1-2 lát sâm mật ong ngậm tan trong miệng hoặc hòa cùng nước ấm và uống đều được.

– Viên nang mềm sâm Ngọc Linh: là sản phẩm được chiết xuất từ sâm Ngọc Linh cùng một số thảo dược, tiện dụng cho những người bận rộn công việc và thường xuyên di chuyển. Thời điểm uống sâm Ngọc Linh viên nang hiệu quả nhất là sau bữa ăn. Liều lượng dùng viên nang sâm Ngọc Linh: Đối với người lớn thì uống 1-2 viên/ngày. Những người ốm yếu, bệnh mãn tính thì uống 2-3 viên/ngày. Nên dùng liên tục trong 30 ngày để đạt kết quả như ý muốn.

Sâm Ngọc Linh có dùng chung với thuốc Tây được không?

Theo các nghiên cứu của Dược lý Trung tâm Sâm Việt Nam từ năm 1982-1986 đã khẳng định, sâm Ngọc Linh là thảo dược giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng khi phối hợp với các loại kháng sinh thông thường.

Các nhà khoa học cũng đã chỉ ra sâm Ngọc Linh hiệp lực hiệu quả với Tây dược, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả, giúp điều hòa lượng đường trong máu, kích thích tuyến tụy sản sinh ra insulin để chuyển hóa đường…

Theo Tiến sĩ Phùng Tuấn Giang (Trung tâm Đông y Thọ Xuân Đường) thì sâm Ngọc Linh còn được ứng dụng trong hỗ trợ điều trị ung thư giai đoạn cuối. Với liều lượng từ 35-40g sâm tươi/ngày hoặc 10g sâm khô/ngày sẽ có tác dụng giảm đau hơn cả kháng sinh thông thường, nâng cao sức đề kháng để giúp cơ thể người bệnh thích ứng với các liệu pháp hóa trị, xạ trị.

Mặc dù sâm Ngọc Linh có thể kết hợp với Tây dược để hỗ trợ điều trị bệnh nhưng để tránh các phản ứng giữa các sản phẩm thì thời gian uống nên cách nhau từ 1-2h đồng hồ.

Sâm Ngọc Linh có những tác dụng phụ gì?

Tiến sĩ Phùng Tuấn Giang cũng nhấn mạnh, sâm Ngọc Linh mang ưu điểm vượt trội hơn các loại sâm khác là không có độc tính khi sử dụng dài ngày. Vì vậy đối với người ốm yếu, suy nhược, mắc bệnh nan y có thể sử dụng hàng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường thể lực, hỗ trợ điều trị bệnh tật. Đối với người lao động nặng, làm việc trong môi trường áp lực thì có thể dùng sâm ngọc Linh 2-3 lần/tuần để bảo vệ sức khỏe, tăng cường thể lực và tinh thần, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.

Bất kì một sản phẩm nào, dù là  thực phẩm thông thường nếu dùng không đúng cách thì cũng mang lại những tác dụng phụ không mong muốn, sâm Ngọc Linh cũng vậy. Nếu lạm dụng dùng quá liều hay dùng không đúng đối tượng cũng có thể gây ra tình trạng buồn nôn, chóng mặt hay sảy thai (với thai phụ). Tuy nhiên người dùng chỉ cần lưu ý những hướng dẫn phía trên của chúng tôi thì không phải lo ngại về tác dụng phụ của sâm Ngọc Linh.

Tại sao dùng sâm Ngọc Linh theo chỉ dẫn mà không thấy hiệu quả?

Có rất nhiều khách hàng đặt câu hỏi cho chúng tôi rằng: “ Tại sao tôi sử dụng đúng liệu trình như hướng dẫn mà sức khỏe không được cải thiện?”;   “Tôi mới dùng rượu sâm Ngọc Linh được 2 ngày mà thấy người nôn nao, mệt mỏi, mặc dù dùng theo đúng liều lượng?” hay “Tôi dùng sâm Ngọc Linh tươi để hãm trà mà uống thấy ngứa và nóng râm ran trong miệng?”….Vậy thì chắc chắn bạn phải xem lại chất lượng sâm Ngọc Linh mà mình đang dùng, khả năng cao người dùng đã mua phải loại sâm Ngọc linh kém chất lượng hoặc sâm Ngọc Linh giả.

Do giá trị về sức khỏe cũng như sự leo thang về giá thành mà sâm Ngọc Linh hiện nay bị làm giả tràn lan. Nếu  như trước kia, sâm Ngọc Linh thường chỉ bị làm giả ở dạng khô thì hiện nay ngay cả khi bạn mua sâm Ngọc Linh tươi thì cũng rất dễ gặp phải hàng giả.

Các đối tượng buôn lậu thường thu mua củ Tam Thất Hoang, có hình dạng rất giống sâm Ngọc Linh rồi đem về cắt bớt rễ, gắn thêm cành lá của sâm Ngọc Linh, đem vào vùng núi Quảng Nam và rao bán như sâm Ngọc Linh thật. Ngoài ra, các đầu nậu còn sử dụng củ Ráy rừng, củ hoàng tinh…có thân đốt giống sâm Ngọc Linh để làm giả…

Theo Thạc sĩ Lê Thanh Sơn (Viện Dược Liệu, Bộ Y tế) cho biết: Sâm Ngọc Linh “rởm” hiện nay có tới 4-5 loại, có thể gây phồng rộp môi, miệng khi nhấm thử; ngộ độc hay ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Một số loại khác dù chưa biết tác hại ra sao nhưng chắc chắn không có tác dụng bồi bổ cơ thể. Điều này lý giải vì sao một số người dùng sâm Ngọc Linh mà không thấy tác dụng hoặc thấy một số hiện tượng lạ dù đã dùng đúng theo hướng dẫn.

Sâm Ngọc Linh giúp ngăn chặn quá trình lão hóa cho làn da phụ nữ? Thời gian nào nên uống sâm Ngọc Linh? 1

Thạc sĩ Lê Thanh Sơn cũng hướng dẫn khách hàng một số cách nhận biết sâm Ngọc Linh thật giả thông qua việc quan sát hình dáng thân củ.

Bên cạnh đó các chuyên gia cũng khuyến cáo người dùng nên thận trọng lựa chọn các địa chỉ để mua sâm. Nên lựa chọn các cơ sở uy tín, chất lượng, có giấy phép kinh doanh rõ ràng, đặc biệt là các sản phẩm sâm NGọc Linh phải có giấy phép kiểm định chất lượng của các cơ quan thẩm định như Viện Dược Liệu Bộ Y tế hay Trung Tâm Sâm và Dược Liệu TP.HCM…

Sâm Ngọc Linh là thảo dược có lợi cho sức khỏe, lành tính khi dùng dài ngày. Tác dụng phụ của sâm Ngọc Linhcũng chưa được phát hiện nên khách hàng có thể yên tâm sử dụng dược phẩm này để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Tuy nhiên để tránh các tác dụng phụ của sâm Ngọc Linh không mong muốn thì người dùng cần lưu ý những trường hợp không dùng sâm Ngọc Linh như: phụ nữ đang mang thai và cho con bú, người bị đau bụng tiết tả ở thể hàn, trẻ em dưới 12 tuổi cơ thể phát triển bình thường không cần dùng.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.