Sử dụng nhân sâm như thế nào để có hiệu quả nhất? Nhân sâm tốt cho sức khỏe ra sao?

Theo cuốn “Thần nông bản thảo”, loại sâm này có vị ngọt, hơi lạnh. Qua nghiên cứu, Đông y đã khẳng định loại thảo dược này rất tốt cho nội tạng của cơ thể.

Sử dụng nhân sâm như thế nào để có hiệu quả nhất?

Tìm hiểu về nhân sâm

Nhân sâm là một loại dược liệu được y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng từ 3000 năm trước. Trong cuốn “Thần nông bản thảo”, loại dược liệu này được nhắc đến là thần dược. Vậy cụ thể nhân sâm là cây gì? Chúng có mấy loại? Đặc điểm của loại dược liệu này là gì? Cách phân biệt sâm thật giả ra sao?

Nhân sâm là loại thuốc quý của y học cổ truyền, có tên khoa học là Panax Ginseng. Hàng ngàn năm trước, đây được xem là một trong bốn loại thuốc quý của Đông y. Người xưa còn ví sâm giống như thứ “vàng mười” đối với sức khỏe.

Công dụng của nhân sâm được các nhà khoa học cả trong và ngoài nước dày công nghiên cứu. Theo đó, loại dược liệu này có các công dụng như:

– Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe người sử dụng.

– Tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm.

– Bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ lão hóa.

– Cải thiện trí nhớ cho người dùng…

Có những loại nhân sâm nào?

Loại dược liệu quý này được chia thành 2 loại là  sâm tự nhiên (rừng) và sâm vườn. Với loại sâm đã bào chế được chia thành:

– Bạch sâm: Đây là loại sâm tươi đã được rửa sạch và phơi khô.

– Hồng sâm: Đây là loại sâm đã được bỏ rễ, phần râu sau đó sấy khô.

– Đại lực sâm: Loại sâm này đã được chần qua nước sôi.

– Cáp bì sâm: Đây là sâm được ngâm với nước sôi, sau đó ngâm lại với nước đường loãng.

– Đường sâm: Là loại sâm được ngâm trong nước đường đậm đặc.

– Nhân sâm tu: Chính là phần rễ của sâm.

– Ngoài các loại trên, còn có sâm cao ly – nhân sâm Triều Tiên. Đồng thời còn có biệt trực sâm – loại sâm của Triều Tiên được chế biến thành hồng sâm.

Đặc điểm của nhân sâm rừng

Sâm tự nhiên là loại mọc trong rừng, loại sâm này có giá trị dược chất cao hơn sâm trồng. Tất cả các cây sâm này có thời gian sinh trưởng dài và cho chất lượng tốt. Đặc điểm hình ảnh cây nhân sâm tự nhiên như sau:

– Phần rễ ngắn và thô, thường ngắn hơn củ sâm.

– Phần củ sâm có 2 nhánh chính có hình người, phần trên có đường vằn. Rễ sâm nhỏ và dài từ 3 – 9cm, phần trên uốn khúc.

– Đặc biệt, phần bát rễ của loại sâm nàu khá dày và đặc, mặt dưới trơn bóng. Những rễ phụ thường thưa, dai hơn và dài gấp đôi rễ chính. Chúng rất khó bị bẻ gãy và có thêm nhiều nốt sần giống như các hạt nhỏ bên ngoài lớp vỏ có vẻ như bóng mịn.

Nhiều người thắc mắc nhân sâm mọc ở đâu, thực tế loài cây này đã được phát hiện từ 3000 năm trước. Loại dược liệu này mọc ở độ cao 500 – 1.100m tại các quốc gia khác nhau, song nổi tiếng nhất là tại Triều Tiên, Hàn Quốc, Nhật Bản…

Tại Việt Nam, sâm Ngọc Linh mọc ở núi Ngọc Linh tỉnh Quảng Nam cũng được coi là một loại nhân sâm. Loại sâm này được gọi là nhân sâm Việt Nam và có dược chất quý cao hơn, công dụng không khác gì các loại nhân sâm khác.

Thu hoạch sâm như thế nào?

Để có được những củ sâm chất lượng, người thu hái sâm phải trải qua rất nhiều công đoạn. Cách thu hái nhân sâm được thực hiện như sau:

– Sâm sau khi được nhổ từ đất sẽ được chiếu tia cực tím để loại bỏ phần rễ.

– Tiếp đến chúng sẽ được đưa vào chiết xuất, quá trình này được thực hiện vô cùng phức tạp để đảm bảo không làm mất đi các dược chất quý của sâm.

Nếu quy trình thu hái sâm được tuân thủ loại dược liệu này sẽ đem lại hiệu quả đối với sức khỏe người dùng. Cụ thể, chúng giúp cơ thể không còn mệt mỏi, giảm căng thẳng… cân bằng cả thể lực và trí lực. Đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể và tăng cường chức năng miễn dịch.

Nhân sâm tốt cho sức khỏe ra sao?

Nhân sâm có những tác dụng gì?

Công dụng của nhân sâm theo Đông y và Tây y là gì? Tác dụng nhân sâm chữa bệnh gì? là những băn khoăn của người dùng. Thực tế, công dụng chữa bệnh của nhân sâm được cả Đông y và Tây y đề cập tới. Công dụng chính của loại dược liệu này là tăng cường sức đề kháng, nâng cao miễn dịch, ngăn ngừa bệnh về da…

Công dụng của nhân sâm theo Đông y

Theo cuốn “Thần nông bản thảo”, loại sâm này có vị ngọt, hơi lạnh. Qua nghiên cứu, Đông y đã khẳng định loại thảo dược này rất tốt cho nội tạng của cơ thể.

Bản chất âm dương của loại sâm này là lạnh, mát, ấm nóng; vị ngọt, mặn, chua, đắng, cay. Mỗi vị này có những đặc tính và lợi ích khác nhau đối với cơ thể. Vị ngọt của sâm có công dụng tăng tuần hoàn máu và tăng cường sinh lực phái mạnh.

Theo Đông y, lá lách và bụng là bộ phận thuộc tính Thổ – những cơ quan gốc của năng lượng trong cơ thể. Khi phần dương của tính ngọt trong sâm bồi bổ lá lách và bụng sẽ khiến năng lượng được truyền đi khắp cơ thể. Nhờ vậy, cơ thể người uống nhân sâm luôn tràn đầy năng lượng, không còn căng thẳng mệt mỏi.

Tác dụng của nhân sâm theo Tây y

Công dụng của nhân sâm trong y học hiện đại được đề cập nhiều trong các nghiên cứu khoa học. Theo đó, loại sâm này có vị đắng, không gây độc, giúp bồi bổ nguyên khí, nâng cao sức đề kháng cho người dùng. Những tác dụng này là nhờ vào các hợp chất hữu cơ quan trọng như:

– Germanium

– Glycoside Panaxin

– Các vitamin B1, vitamin B2

– Các axit béo như axit Panmitic, Streari, Linoleic và các axitamin khác

Cũng theo Tây y, sâm có công dụng bồi bổ trí não, phát triển tư duy và trí tuệ. Đặc biệt là công dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Loại sâm này cũng được dùng cho các bệnh nhân mắc bệnh dạ dày, hen suyễn, thiếu máu, người bị tắc nghẽn phổi…

Công dụng chữa bệnh của nhân sâm là gì?

Nhân sâm có tác dụng chữa bệnh gì? là thắc mắc của nhiều bệnh nhân. Thực tế, công dụng chính của sâm là tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ngăn ngừa lão hóa…

Tác dụng của nhân sâm trong lưu lưu thông tuần hoàn máu

Loại thảo dược này có công dụng lưu thông máu, kích thích sản sinh hồng cầu, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu. Bên cạnh đó là chức năng cân bằng huyết áp, phòng chống bệnh tim mạch, cải thiện trí nhớ. Mặt khác, dược chất của sâm còn có công dụng ngừa xơ cứng động mạch, tăng miễn dịch. Trị bệnh dạ dày, ngừa ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng là tác dụng của nhân sâm.

Công dụng của nhân sâm giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi

Loại dược liệu này được sử dụng với những bệnh nhân tress lâu ngày. Các dược chất trong sâm có tác dụng giảm thiểu căng thẳng, giúp cơ thể người dùng được thư giãn. Loại sâm này đồng tời cũng tốt cho các bệnh nhân kiệt sức, bị mất tập trung.

Sử dụng nhân sâm như thế nào để có hiệu quả nhất? Nhân sâm tốt cho sức khỏe ra sao? 1

Tác dụng của nhân sâm trong điều trị mất ngủ

Loại sâm này giúp cải thiện giấc ngủ, cơ thể người dùng khỏe khoắn nhờ giấc ngủ sâu. Nhờ vậy, nam giới khi uống nước sâm có thể lực tốt hơn, cải thiện hiêu quả chức năng tình dục. Vì vậy mà tăng cường sức khỏe nói chung là chức năng của sâm.

Nhân sâm giúp tăng cường miễn dịch

Dược chất của loại sâm này có tác dụng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa…Cũng nhờ đó mà cơ thể người dùng có thể chống chọi lạ với những điều kiện khắc nghiệt của môi trường.

Ngoài các công dụng trên, loại sâm này còn có công dụng ngừa lao suyễn, giải độc cho da, ngăn ngừa bệnh về da. Đồng thời, đây là vị thuốc hữu hiệu nâng đỡ các chức năng của cơ quan tiêu hóa.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.